top of page
Vinyasa Flow
Vinyasa Flow
Vinyasa, kelime anlamı ile belirli bir mantıkta hazırlanmış hareket serileri demektir. Flow, Ä°ngilizce bir kelimedir ve ‘akış’ anlamına gelmektedir.
​
Vinyasa Flow ise, belirli bir mantıkla hazırlanan ilham verici hareket serilerinin içerisinden bir nefes ve bir hareket prensibiyle akışkan bir ÅŸekilde geçilen bir yoga pratiÄŸidir.
​
Ve bazen hayatın akışına kendimizi bırakabilmek için bunu bir mat üzerinde pratik ederiz. Vinyasa Flow Yoga derslerimiz su gibi akacağınız ÅŸekilde tasarlanan serilerden ve tekniklerden oluÅŸmaktadır.
​
Vinyasa Flow bir süredir pratik yapmakta olan öÄŸrenciler için daha uygundur.
bottom of page