Dinamik Yoga

Tüm diğer pratikleri gibi Dinamik Yoga’da bir Hatha Yoga uyarlamasıdır. Ve belirli bir konuya odaklanır. Dinamik Yoga’da konumuz ‘güç’tür. Güçlenmeye ve gücü keşfetmeye yönelik bir yoga pratiğidir. Hem bedenen hem de zihinsel ve ruhsal anlamda gücümüzü keşfettiğimiz hareketlerin içerisinden geçeriz.

​

Peki, niçin Dinamik Yoga?

​

Çünkü herkes doğduğunda belirli bir potansiyelle doğar. Zaman içerisinde bu potansiyelimizi unuturuz ya da doğru yere akıtamamaya başlarız. Dinamik Yoga gibi güçlü pratikler kişiye tekrar sahip olduğu potansiyeli hatırlatır.

​

Dinamik Yoga bir süredir pratik yapmakta olan öğrenciler için daha uygundur.